インソール療法 その「1万歩」はトレーニング？ただの移動？？ 質を高める『1日1万歩』 なぜ『1日1万歩』なの？ 厚生労働省が掲げる「健康日本21（第三次）」において、歩数目標が設定されています。年齢を重ねたとき、真っ先に衰えを感じやすいのが「歩く」「立ち上がる」といった移動の動作 […] 2026/02/11
コラム 【2025年完全保存版】スポーツの痛みとパフォーマンス、悩み解決コラム総まとめ 【足病学・インソール】足元から変えるパフォーマンス 欧米では一般的な「足病学（そくびょうがく）」の視点から足部のケガや障害を解説。立ち姿勢や歩き方の癖が気になる方、パフォーマンスを底上げしたい方はこちら。 3月：足から診 […] 2026/01/14
コラム 新年のご挨拶 新年あけましておめでとうございます。 本年が皆様において素晴らしい一年となりますようにご祈念いたします。 今年も皆様の健康の一助となりますよう、精魂を込めて日々治療してまいります。 本日1／5（月）より 通常診療（10： […] 2026/01/05
