インピンジメント症候群

インピンジメント（衝突）症候群は肩を酷使するアスリート（野球や水泳など）で発生する障害です。ローテーターカフと呼ばれる肩のインナーマッスルが肩峰の下を通っており、それが引っかかる状態や擦れている状態をインピンジメントと呼びます。

　ローテーターカフには棘上筋、棘下筋、小円筋、肩甲下筋が含まれ、腕を挙げる・旋回させることを補助します。また肩峰の下には肩峰下滑液包があり、これが衝突することで炎症を起こし痛みを誘発する場合もあります。

オーバーユース

野球の投手などスポーツによって肩を繰り返し使用することにより肩峰下の腱や滑液包が炎症を起こします。

肩甲上腕リズム不全

肩を上げる動作は肩甲上腕関節だけでなくその他の肩に関わる関節も連動することでスムーズに上げることが可能となります。年齢や疲労、姿勢不良などによって他の関節に問題が生じ、肩を挙げる動作において問題が生じ、インピンジメントが起こることも多くあります。

腕を上げていくと一定の高さで痛みが出現したり、屈曲・外旋時の痛みや引っかかり感が主訴となります。悪化すると筋力低下や拘縮、夜間痛を訴えることもあります。

疼痛緩和と運動改善が重要！

インピンジメントによって損傷している腱板の疼痛緩和と治癒をはじめとして、インピンジメントが起こる運動の改善も重要な治療となります。